记得小时候看过一本书，里面说南太平洋岛国汤加以胖为美，后来我才知道，那是因为这些南太平洋岛国被美国倾销各种垃圾食品，所以才造成肥胖率高居不下。不过美国自身的肥胖率也是惊人的，今天我们就来看看世界上肥胖率最高的30个国家。
世界上最胖的国家：瑙鲁（肥胖率61.0%）
南太平洋岛国包揽了最肥胖国家的前8名，其中瑙鲁的肥胖率高达61%。这些国家肥胖率高都有一个共同原因：这些国家因为国土狭小，几乎所有的食物都是进口的，因此价格昂贵，这个时候，美式快餐垃圾食品就为这些国家的民众提供了一个更便宜更快捷的选择，但是这些快餐食品往往都是重油重盐，非常容易让人发胖。
中东国家的肥胖率也很高
科威特的肥胖达到了37.9%，其实和它类似的还有约旦、沙特阿拉伯、卡塔尔和利比亚，这些国家都是肥胖率比较高的国家，它们肥胖率高的原因也非常类似。
这些中东国家被认为四分之三的人超重，三分之一的肥胖。这要归功于当地炎热的气候，在40℃高温下，当地人很少愿意运动，加上最近西式快餐店的流行，就导致当地人的腰围越来越粗了。
最胖的发达国家：美国（肥胖率36.2%）
美国是唯一进入前10名的发达国家，美国肥胖率高达41.9%。在美国，每天有近7800万成年人和1300万儿童处理肥胖对健康和情绪的影响。根据疾病预防控制中心的数据，现在成年人的平均体重比1950年代重12公斤。
| 排名 | 国家 | 肥胖人口比例（%） |
|---|---|---|
| 1 | 瑙鲁 | 61.0 |
| 2 | 帕劳 | 55.3 |
| 3 | 马绍尔群岛 | 52.9 |
| 4 | 图瓦卢 | 51.6 |
| 5 | 汤加 | 48.2 |
| 6 | 萨摩亚 | 47.3 |
| 7 | 基里巴斯 | 46.0 |
| 8 | 密克罗尼西亚联邦 | 45.8 |
| 9 | 美国 | 41.9 |
| 10 | 科威特 | 37.9 |
| 11 | 约旦 | 35.5 |
| 12 | 沙特阿拉伯 | 35.4 |
| 13 | 卡塔尔 | 35.1 |
| 14 | 利比亚 | 32.5 |
| 15 | 土耳其 | 32.1 |
| 16 | 埃及 | 32.0 |
| 17 | 黎巴嫩 | 32.0 |
| 18 | 阿拉伯联合酋长国 | 31.7 |
| 19 | 巴哈马 | 31.6 |
| 20 | 新西兰 | 30.8 |
| 21 | 伊拉克 | 30.4 |
| 22 | 斐济 | 30.2 |
| 23 | 巴林 | 29.8 |
| 24 | 加拿大 | 29.4 |
| 25 | 澳大利亚 | 29.0 |
| 26 | 马耳他 | 28.9 |
| 27 | 墨西哥 | 28.9 |
| 28 | 阿根廷 | 28.3 |
| 29 | 南非 | 28.3 |
| 30 | 智利 | 28.0 |
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