吃虾

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  虾吃多了会怎样？一天吃多少虾比较安全？

  虾是一种典型的高蛋白、低脂肪、低热量食品。100克虾含有20克蛋白质，脂肪含量几乎为零。作为一种蛋白质含量最高的美食之一，虾的蛋白质含量是鱼、蛋、奶的数倍甚至十倍。 一般来说，吃虾…

  2022年7月9日

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